Когда женщины испытывают наибольшее удовольствие в постели?

На протяжении многих лет исследователи пытались демистифицировать женские оргазмы. Один из выводов из множества исследований, проведенных по всему миру, состоит в том, что ни один единственный безотказный фактор не может гарантировать глубоко эротические оргазмы.

Вместо этого в исследовании 2017 года говорится, что существует множество факторов, которые помогают женщинам достичь большого «О»; к ним относятся частые сеансы орального секса, секс-марафоны, полноценные отношения, комплименты от партнера, четкое общение обоих партнеров относительно их сексуальных желаний и фантазий, а также стимулирующие разговоры до и во время секса.

Итак, как нам по существу разобрать женский оргазм? Во-первых, нам нужно знать, что может помешать женщинам получить оргазм. Исследования показывают, что несколько факторов могут быть тормозящими по своей природе. В исследовании 2013 года «Шкала фальшивого оргазма для женщин: психометрические свойства», опубликованном в журнале «Архив сексуального поведения», говорится, что около 75–90 процентов женщин не испытывают «постоянного оргазма» во время секса с партнером, в то время как около 5–10 процентов вообще не испытывать оргазма. Отсутствие открытого общения о своих желаниях и страхах кажется распространенным препятствием.

В исследовании 2017 года «Препятствия для оргазма у женщин: качественное исследование» исследователи говорят: «... неспособность говорить о сексуальных действиях с супругом может наблюдаться у женщин с проблемами оргазма». Исследователи также говорят, что психологические факторы, такие как интроверсия, эмоциональная нестабильность, отказ от приключений и сексуальные мифы, также могут быть настоящими препятствиями.

Теперь о том, что мешает вашей девушке достичь кульминации и что вы можете с этим поделать.

Открытое общение

Спросите любого сексолога, и он или она скажет, что открытое общение между партнерами — лучший способ решить проблемы или преодолеть препятствия. И я согласна: ключом к тому, чтобы помочь женщинам избавиться от комплексов в отношении секса, является общение. Это простое слово из четырех букв — говорить. Вовлекайте своего партнера в разговоры о сексуальных симпатиях и антипатиях. Это также обеспечивает своего рода катарсис, поскольку при откровенных дискуссиях можно преодолеть многие препятствия.

Изгнать табу

В исследовании «Шкала имитации оргазма для женщин: психометрические свойства» исследователи говорят, что сексуальные мифы или предвзятые представления о сексуальной активности также могут оказывать влияние. Например, многие мужчины все еще считают, что, если женщины инициируют секс, они могут быть более «опытными» из других встреч до них, что не воспринимается хорошо. Женщины тоже часто поддаются давнему убеждению, что инициировать секс не по-женски. Излишне говорить, что это предвзятые представления. Итак, изгоните такие устаревшие идеи; не бойтесь инициировать секс и контролировать свое удовольствие.

Пусть она больше мастурбирует

Хотите верьте, хотите нет, но мастурбация может оказать благотворное и долгосрочное влияние на сексуальную жизнь женщины. Эксперты говорят, что мастурбация может помочь женщинам обрести уверенность в своем теле. Женщинам пора перестать считать это табу. Женская мастурбация кажется более замалчиваемой, чем мужская. Это снова восходит к идее, что женщины ничего не знают о своем теле, и сексуальные желания нужно прививать женщинам через кого-то другого. Мастурбация необходима женщинам, потому что они знают, что им нравится больше всего. И это самопознание может привести к удовлетворительным оргазмам.

обидчивый

Сосредоточившись на ключевой роли клитора, недавнее исследование, опубликованное в Journal of Sex & Marital Therapy, пыталось оценить, насколько гетеросексуальным женщинам нравится, когда их гениталии трогают, и как это может помочь им достичь оргазма. По сути, команда исследователей хотела выяснить, какие именно прикосновения к гениталиям доводят гетеросексуальных женщин до оргазма. Они смотрели, в каких точках опрошенные женщины любили прикосновения, предпочитали интенсивность давления, стиль движения (вверх-вниз или круговые) и так далее.

Интересно, что большинству женщин (81,7%) нравились «ритмичные» прикосновения. Другие популярные модели включают круговое растирание клитора (78,3%), различную интенсивность давления (75,8%) и любые прикосновения, которые откладывают удовольствие (73,6%). Сексологи говорят, что прикосновения — это, конечно же, язык занятий любовью. Клитор или «кнопка любви» — женская версия головки полового члена. Это место наибольшей концентрации нервов и сексуального удовольствия. У некоторых женщин клитор при возбуждении заметно возвышается и выглядывает из-под клиторального капюшона, образованного слиянием внутренних половых губ. Клиторальный капюшон — это женская версия «крайней плоти»; трение или прикосновение к ней вызывает огромное эротическое удовольствие, поскольку эта область сильно васкуляризирована, а повышенная смазка вызывает выделения. Клитор следует обрабатывать преимущественно нежными поглаживаниями; его нельзя щипать, кусать или тыкать, так как это может причинить боль. Близкая, но слегка наклонная стимуляция может быть обеспечена пальцами, языком или вибратором с обеих сторон и на капюшоне клитора.

Практика окантовки

Это своего рода мини-триллер с отсроченной кульминацией во время занятий любовью! Проще говоря, окантовка — это контроль над оргазмом вашего партнера. Попытайтесь помочь ей достичь кульминационной точки, затем верните ее с этой грани и начните все сначала. Повторяйте это до тех пор, пока она не сможет больше сдерживаться, и она должна достичь абсолютного оргазма, несмотря ни на что! Поверьте мне, это гарантирует большие и лучшие оргазмы. Для начала вы можете попробовать попрактиковаться вместе: мастурбировать в присутствии друг друга и не позволять друг другу достичь кульминации. Это весело. Кроме того, таким образом вы можете быть знакомы с тем, как ваш партнер испытывает оргазм, и как далеко вы можете зайти, когда контролируете его. И так, чего же ты ждешь? Иди, займись делом!